健康であるために大切なことは☝️

2019年12月14日
おはようございます☀

インフルエンザが流行しているようなので

皆さん気をつけてください⚠️


水を飲む❗️1日に(体重➗30)の量を飲みましょう❗️

僕の場合は69kgなので2.3リットルは

飲むようにしています☝️

歩く❗️1日に20分の歩行で血管の収縮率が

約35%上がります☝️

クレンズ❗️腸、血液、細胞の浄化☝️

栄養を摂る❗️食事で補えない栄養を良質な

サプリメントで補給☝️

生活習慣や悩みに応じたアプローチを❗️
健康であるために大切なことは☝️
長命整体では、骨盤周りの調整から入り

腰→背骨→肩周り→股関節→膝→足先→

頭骨の調整をしていきます🎵

歪みがある部位のみ調整するので

とても効率的な整体です☝️

最後に全身60箇所のつぼ押圧をさせていただき

老廃物の流れを促します🌈

あとはしっかり水分補給をしていただき

身体に溜まった毒素を排出するまでが流れになります🍀

未病
疲労/冷え性/肩こり/メタボリックシンドローム/生理痛/不妊症/肥満/むくみ/肌荒れ
病気
花粉症/アトピー/ぜんそく/その他アレルギー/自己免疫疾患/自閉症/ガン/筋腫/肝機能障害/腎機能障害

身体に不調を感じている方、体質改善したい

方、健康に興味がある方、ぜひ一度ご連絡お

待ちしております。

高山市岡本町1丁目96-9
電話 0577-33-7879
携帯 090-7023-2651
健康であるために大切なことは☝️








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